Accommodatie

Onze accommodatie beschikt over 3 klimstations. De beide combinatiebanen (55 meter) zijn verdeeld in 10 secties van 5,5m waar in elke sectie diverse hindernissen geoefend kunnen worden. Tevens is er een grote bok met 2 x 25 meter apenhang, een hakplek en natuurlijk de ruimte rondom de atletiekbaan beschikbaar voor (loop en kracht)oefeningen.

Survivalbaan HIBA 1 2014

Hindernisbaan 1 ASV Atletics Nijverdal

Een aantal van de hindernissen:

  • diverse apehangen / catcrawl / enteren (balk, slap, schuin en lang tot 50 m.)IMG_7079a
  • 25 verschillende swingovers
  • bandenswing/netswing en parabolen
  • dak- en verticaalnet
  • Duitse blinde muur, Belgisch klimbord, Spaanse ruiter
  • korte stokjes – touwtjes – triangels en hangcombi
  • postman-walk, komeini brug
  • lianen, tarzanzwaai, bahia
  • staplussen, kruisstap
  • monkey bars, ladder, chinbar
  • kruipbuis, hakplek etc.
Survivalbaan HIBA 2 2013

Hindernisbaan 2 ASV Atletics Nijverdal

Tot slot is het grote voordeel dat de accommodatie een survivalbaan combineert met de atletiekbaan. Het is dus bij uitstek mogelijk om tegelijk je survival techniek en je conditie (en loop techniek) te trainen.

foto baan
Hier een filmpje gemaakt tijdens de officiële opening van de baan (9-6-2011)

http://www.youtube.com/watch?v=-SvgQ4eKrXI